私たちのチーム

Coach Taro

創設者・ヘッドコーチ

CrossFit Level 2認定コーチであり、マスターズカテゴリーで活躍する現役CrossFitアスリート。

13年以上にわたる豊富な指導経験を持ち、初心者から競技アスリートまで、幅広いレベルのトレーニングをサポートしてきました。

プログラム設計、一人ひとりのレベルに合わせた動作の調整、怪我の予防、そして段階的なパフォーマンス向上を専門としています。

マスターズアスリートの指導実績に加え、自身も現役選手として競技に挑戦し続けています。その経験を活かし、年齢や身体の状態に応じたトレーニング、効果的なリカバリー、そして長く高いパフォーマンスを維持するための実践的なアプローチを提供しています。

一人ひとりとのコミュニケーションと信頼関係を大切にしながら、安全性・効率性・確かな成果を重視したコーチングを実践しています。

創設者・コーチ育成担当

13年の指導経験を持つCrossFit Level 2認定コーチ。CrossFit Kidsの認定資格も保有し、子どもから大人まで、幅広い年齢層への指導経験を持っています。

現在は次世代のコーチ育成にも力を注ぎ、コーチ向け教育プログラムを主導。知識や指導技術の向上をサポートし、質の高いコーチングを提供できる人材の育成に取り組んでいます。

パーソナルトレーニングを専門とし、特に怪我からの回復や、安全かつ段階的なリハビリテーションを意識したトレーニング指導を得意としています。

科学的根拠に基づく知識と豊富な実践経験を活かし、一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたプログラムを設計。正しい動作の習得、無理のない段階的な負荷設定、そして長期的な身体機能の向上を大切にしています。

コーチ教育とアスリートの成長を支えることに情熱を注ぎ、年齢や運動経験を問わず、誰もが安心して挑戦し、成長できるトレーニング環境づくりを目指しています。

CrossFit Level 1認定コーチ

CrossFit Level 1認定資格を持ち、会員様やチームメンバーから厚い信頼を寄せられる、誠実でサポート力に優れたコーチ。

一人ひとりのニーズに丁寧に向き合い、常に親身になってサポートする姿勢を大切にしています。

特に正しい動作やフォームの指導に優れ、安全性を最優先にしながら、着実なパフォーマンス向上へと導くコーチングを得意としています。

分かりやすく的確なコミュニケーションを通じて、会員様が動作への理解を深め、自信を持ってトレーニングに取り組める環境を提供しています。

クラスでは、計画的で質の高い指導と、明るくエネルギッシュな雰囲気を両立。一人ひとりの目標に寄り添いながら、楽しく充実したトレーニング体験を届けています。

自身の知識や指導技術の向上にも常に積極的に取り組み、会員様の成長と確かな成果につながる、より質の高いコーチングを追求し続けています。

CrossFit Level 1認定コーチ

CrossFit Level 1認定資格を持ち、陸上競技のバックグラウンドを持つ現役アスリート。

これまで多くのアスリートの成長をサポートし、技術の向上やパフォーマンスアップなど、目に見える成果へと導いてきた実績があります。

明るくエネルギッシュな人柄と高い向上心を持ち、一人ひとりがフィットネスの目標を達成できるよう、情熱を持って指導に取り組んでいます。

規律あるリーダーシップ、分かりやすいコミュニケーション、そして前向きで親身なサポートを大切にしながら、楽しさと確かな成果を両立させるコーチングを提供しています。.